Cinq conseils importants pour obtenir de meilleurs résultats des opérations de liposuccion et d’abdominoplastie
Faites de l’exercice régulièrement et de manière planifiée
La liposuccion est une méthode très efficace pour éliminer les graisses indésirables et remodeler les zones spécifiques telles que la taille, les hanches et les cuisses chez les femmes. Cependant, de nombreuses études montrent que faire de l’exercice régulièrement avant l’intervention de liposuccion a un impact positif sur les résultats de l’opération.
De même, les résultats de l’abdominoplastie (plastie abdominale), qui est l’une des interventions de remodelage corporel les plus réussies comme la liposuccion, peuvent être plus efficaces lorsqu’ils sont combinés avec de l’exercice. Notre corps possède deux types de graisses : les graisses sous-cutanées et les graisses viscérales (situées autour des organes internes).
Les graisses sous-cutanées peuvent être éliminées par des techniques comme la liposuccion vaser, et donnent de bons résultats en termes de remodelage corporel chez les personnes ayant un excès de graisse sous-cutanée. Cependant, les graisses viscérales ne peuvent pas être éliminées par ces interventions.
Si certains patients ont une accumulation excessive de graisse viscérale, les opérations de liposuccion et d’abdominoplastie peuvent être insuffisantes pour le remodelage corporel. Par conséquent, un programme d’exercice planifié et un régime approprié avant l’intervention et pendant la période de récupération améliorent le succès des opérations.
Adoptez un régime principalement à base de légumes et mangez légèrement
Comme mentionné ci-dessus, pour obtenir les meilleurs résultats en combinant les opérations de remodelage corporel avec des interventions chirurgicales, il est nécessaire de réduire les graisses viscérales avant l’intervention. Une alimentation saine est un autre élément indispensable pour y parvenir.
Il est recommandé de consommer beaucoup de légumes frais avant et après l’intervention, et de prendre des repas légers. Évitez autant que possible les aliments riches en glucides et privilégiez les repas composés de protéines et de légumes frais.
De plus, une alimentation légère avant et après l’intervention et une consommation abondante d’eau après l’opération accélèrent l’élimination des œdèmes, permettant à votre corps de retrouver plus rapidement la forme souhaitée.
Maintenez votre poids stable
Si vous pensez qu’un régime strict et une perte de poids rapide avant les opérations de liposuccion et/ou d’abdominoplastie sont une bonne idée, vous vous trompez. Une prise ou une perte de poids rapide avant les opérations de remodelage corporel peut sérieusement affecter négativement le résultat de l’opération et entraîner la nécessité d’une intervention de révision.
Par conséquent, évitez les régimes stricts entraînant une perte de poids excessive avant les opérations de remodelage corporel et essayez de maintenir votre poids stable 3 à 6 mois avant l’intervention.
Arrêtez de fumer
De nombreuses études dans la littérature montrent que la consommation de tabac a un effet négatif et retardant sur la cicatrisation des plaies. Pour éviter cela, vous ne devez pas fumer pendant plusieurs semaines avant l’intervention.
Après l’opération, vous ne devez pas non plus consommer de tabac jusqu’aux dates indiquées par votre médecin. De plus, vous devez éviter de consommer de l’alcool au moins 48 heures avant votre opération.
Suivez scrupuleusement les conseils de votre chirurgien esthétique
Comme pour toutes les interventions de chirurgie esthétique, le succès des opérations de remodelage corporel est un processus global et ne se limite pas à l’opération elle-même.
Il est essentiel de noter et de suivre scrupuleusement les “à faire” et les “à ne pas faire” que votre médecin vous indique avant et après l’opération. N’hésitez pas à poser des questions à votre médecin si vous avez des doutes.
